PT:n som gick in i väggen: ”Träning kan öka stress” (SvD Premium) | SvD
Hård träning är inte ett fungerande recept mot stress – tvärtom kan det vara rent skadligt, menar forskare och experter. ”En del har en genetik som gör att de tål extremträningen, men många andra gör det bara på ren vilja och jävlar anamma. För dem kan det vara extra farligt”, säger professor Fredrik Nyström.
Källa: PT:n som gick in i väggen: ”Träning kan öka stress” (SvD Premium) | SvD